सकाळी 5.45 | बिगुल |
स. 5.45 ते 6.20 | प्राथःविधी |
स. 6.20 ते 7.00 | कवायत, व्यायाम, योगा, ॲरोबिक्स |
स. 7.00 ते 7.30 | आंघोळ |
स. 7.30 ते 8.00 | सकाळचा नाष्टा |
स. 8.00 ते 9.00 | अभ्यासिका व जादा तास |
स. 9.00 ते 9.20 | प्रार्थना |
स. 9.20 ते 12.30 | तासिका |
दु. 12.30 ते 1.20 | भोजन |
दु. 1.20 ते 2.50 | तासिका |
सायं. 3.00 ते 4.40 | अभ्यासिका |
सायं. 4.40 ते 6.00 | विविध खेळांचे मार्गदर्शन |
सायं. 6.00 ते 6.30 | संध्याकाळचा नाष्टा |
सायं. 6.30 ते 6.50 | संध्या प्रार्थना |
रात्री 6.50 ते 8.00 | अभ्यासिका |
रात्री 8.00 ते 8.45 | भोजन |
रात्री 8.45 ते 9.30 | अभ्यास/ मनोरंजन/ गटचर्चा |
रात्री 10.00 | लाईट ऑफ ( सुखनिद्रा ) |
Copyright © 2023 Designed by TDM Info Tech. All rights reserved.